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Les rollers sont un moyen amusant et efficace de se déplacer, mais il est important de choisir les bons pour éviter les blessures et maximiser les performances. Il existe différents types de rollers adaptés à différents usages, il est donc important de savoir ce que vous recherchez avant de faire...
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Prendre du poids sainement, c’est tout un processus. Rien à voir avec les régimes drastiques aux multiples conséquences dont la reprise de poids assurée. Pour maigrir de façon saine, il est impératif de joindre sport et bonne alimentation. Autant l’activité sportive ne doit pas être démesurée, de...
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Le tapis de course est un équipement bien connu dans les salles de sport. Il existe plusieurs modèles de l'appareil, mais l'usage reste le même. Il permet de marcher ou de faire de la course sur place. Découvrons les avantages qu'offre ce fabuleux appareil.
Les avantages des tapis de course
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Être en plein...
Les trottinettes sont aussi des moyens de déplacement même si elles ne sont pas aussi rapides que les voitures. Vous voulez en savoir plus sur ses avantages ? Lisez cet article qui en parle.
Gain de temps avec la trottinette
Le gain de temps est une chose importante dans la vie quotidienne de...
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Le talkie-walkie est l’un des matériels ayant joué un rôle important durant la seconde guerre mondiale. Il sert à deux ou plusieurs personnes de converser dans une distance comprise entre 5 et 10km. Pour une utilisation optimale du talkie-Walkie, il est nécessaire de connaître son mode de...
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De nos jours avec l'évolution de la technologie, il est plaisant pour bon nombre de personnes de suivre leurs activités physiques et autres. À cet effet, plusieurs instruments comme les montres connectées ou non connectées sont utilisés. Ce pendant, il nous est donné de constater que beaucoup de...
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S’assurer de la disposition d’un bon équipement
La pratique du running ne nécessite pas grand-chose....
Comme l’indique son nom, la multi-fréquence est une technologie qui émet simultanément un spectre de plusieurs fréquences. Elle combine ainsi les avantages de chaque fréquence en vue d’inciter plus de polyvalence et du maximum de performances sur un même détecteur. Voici quelques avantages qui...
Muscler son corps est une activité sportive très capitale pour quelqu'un qui souhaite augmenter sa masse musculaire au détriment des graisses accumulées dans son corps. Chez les hommes en particulier, les muscles sont appelés à travailler à fréquence régulière, mais la plupart d'entre eux passent...
La formation sportive des Girondins aura bientôt une nouvelle équipe de gestion. Les beaux jours pour le club se décident péniblement mais sûrement. Si vous êtes fan de football, vous savez sans doute que les tractations pour céder un club ne sont pas toujours aisées. Qu’en est-il de celle des...
La prise de masse est une activité sportive qui renforce les muscles en augmentant l’épaisseur du corps. Mais il importe de suivre quelques astuces fondamentales pour une activité musculaire bien renforcée avec la prise de masse. Découvrez les règles qui s’imposent à vous lorsque vous êtes un fan...
La NBA entendez National basketball association créée depuis le 06 juin 1946 sous le nom de basket-ball association of America. C'est en 1949 qu'elle a été renommée NBA. Les réalités liées au déroulement et les grands palmarès de cette ligue sont retracés dans cet article.
Les grandes statistiques...
Beaucoup de personnes se demandent comment faire du sport se soi. Ils ne connaissent pas les activités qu’ils pourraient exercer pour garder la forme sans aller à la salle de gym tous les jours. Nous allons alors vous aidez régler ce problème. Dans cet article nous vous présentons quelques...
On connaît tous l’importance du sport pour notre santé. Mais certaines personnes n’aiment pas sortir pour faire du sport. En plus la situation sanitaire actuelle nous impose de rester à la maison. On ne peut plus aller à la salle de gym. Que faire alors ?
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Le sport est très important pour notre bien-être, pour notre santé. Mais beaucoup de personnes ignorent le sport. Pour eux le sport est trop fatigant et c’est pour se faire plaisir. Mais ce n’est pas le cas. Vous vous en rendrez compte dans les lignes à suivre puisque dans cet article nous allons...
Plusieurs personnes après avoir décidé et commencé le sport abandonne après quelques jours surtout quand il s’agit de faire le sport seul chez soi. Ils perdent la motivation après quelques séances. Il faut donc connaître quelques astuces qui vous motiveront à ne pas abandonner.
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Golfeur américain né le 30 décembre 1975 en Californie Tiger woods de son vrai nom Eldrick Tont Woods est l'un des plus emblematiques golfeurs de tous les temps et l'un des sportifs les plus populaires du début du XXIe siècle. Le présent article vous expose les prouesses de la star.
Tiger woods...
Depuis sa création en 1955 plusieurs clubs se sont succédés pour le sacre. Quoi que l'histoire dise aujourd'hui, les merengues Fu Real Madrid détiennent le record du club ayant le plus emporté cette coupe aux grandes oreilles. Le présent article vous parle amplement de cette compétition mère
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La star Espagnol depuis son avènement dans l'arène sportive de la balle à raquette. Très tôt il a égalé des records longtemps détenus par la légende Roger Federer. Son parcours au niveau de cette grande discipline est retracé dans cet article
Rafael Nadal et son parcours très riche
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